Zeytinyağı, kabızlık sorunu yaşayanlar için faydalı bir besindir. Yüksek miktarda lif içerir ve bağırsak hareketliliğini artırır. Aynı zamanda kalın bağırsağı yağlayarak dışkının daha kolay geçmesine yardımcı olur. Zeytinyağı ayrıca antioksidanlar ve anti-enflamatuar bileşikler içerir, bu da bağırsak sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur. Ancak, zeytinyağı tüketirken dikkatli olunmalı ve aşırıya kaçılmamalıdır. Ayrıca, ciddi kabızlık sorunları olan kişilerin öncelikle doktorlarına danışmaları önerilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page